ストロークなど改造

2015年9月5日

膝を痛めての8耐やゴルフ、何とかなりました。kao_22

返って、楽に泳げたり、シヨットが安定したり「怪我の光明」もありました。

 

 

これはヒントでしょうね。

 

 

クロールのフォームもフィニシュ後の水に乗る姿勢、入水の方向

 

キャッチの際の指先の向きなど気をつけています。

 

 

ゴルフもスウィングの感覚を変える試み。

 

手ごたえの良いショットを楽しみたいですね。ゴルフ

 

61歳の成長、楽しみです。kao_21


水泳 35分  2200m

 

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