ダメージがきたー!

2016年4月15日

一昨日にボウリング大会

 

 

昨日思ったより筋肉痛などのダメージがありませんでした。

 

「まだまだ若いなー!」kao_22と思っていましたが

 

今日来ました。

 

内腿が攣りそうでした。kao_16

 

1週間ほど経って何が原因かわからない筋肉痛があるとも聞きますが

 

まだ2日後なら若い方かな?kao_7

 

次回のボウリング大会に備えて下半身も鍛えておきます。kao_22

 

水泳  35分  2000m

 

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