プールが待ち遠しい！

今日で４日泳いでいません。

身体も頭もスッキリしません。

疲れもなかなか抜けません。

うっかりミスや忘れ物も多くなっています。

水泳やサウナなど　日常的な習慣が途切れることで大きく体調が変わるんですね。

今日は近所のスーパー銭湯に行きました。

サウナに水風呂を満喫しました。

プール仲間のAさん「サウナ我慢できませんね」同感です。

明日からプールが始まります。

楽しみです。