プールが待ち遠しい!

2012年10月31日

今日で4日泳いでいません。kao_9

 

 

身体も頭もスッキリしません。

 

疲れもなかなか抜けません。

 

 

うっかりミスや忘れ物も多くなっています。

 

 

水泳やサウナなど 日常的な習慣が途切れることで大きく体調が変わるんですね。

 

 

今日は近所のスーパー銭湯に行きました。

 

サウナに水風呂を満喫しました。

 

 

プール仲間のAさん「サウナ我慢できませんね」同感です。kao_21

 

 

明日からプールが始まります。

 

楽しみです。kao_22

 

 

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