朝 床のものを取ろうとすると腰に違和感。
ぎっくり腰？ 
3年ぶりでしょうか？
トレーニングをしていて無縁とも思えていただけにショック。
特に腹筋は毎日1000回を１年以上継続しています。
トレーニングを継続していれば腰痛はない！と思っていました。
いつものトレーニングをしたらと思って途中までしてみても「痛い」中止。
簡単に治るほど現実は甘くはなく 妻の腰の腰痛ベルトを締めエアコンクリーニングへ。
お客様の前で痛いような顔は見せられません。
重い機材を運ぶのにも 笑顔で対応。
「（エアコン）黒くカビが見え 臭う、3年で早くないですか？」とお客様
確かに吹き出し口を覗くと大きなカビの斑点が見えます。
カビの増殖は環境により異なり キッチンに近く利用頻度の高いビングのエアコンは
汚れやすいですね。
洗浄すると黒く汚れた汚水に驚きのお客様。
チタンコートを施工し「きれい・臭いもなくなりました
」
喜んでいただきました。
その後、見積もり2軒、早めに帰宅しましたが、プールはお休み。
久びさに自宅で入浴しました。
明日は横浜から 父の13回忌のために姉夫婦が来ます。
今日は早め寝ます。
朝起きたら治ってるよ・・・と希望的観測、おやすみ。
