休みは必要ですね!

2012年7月26日

本日予定のお客様 ご都合が悪くなりキャンセルになりました。

 

 

突然のキャンセルは残念ですが、久々の休養日

 

昨日も夏バテ気味でしたので、いい充電日になりました。kao_21

 

 

ゆっくり起きてストレッチで目覚め、(ごみの日)ごみを出して(いつの間にか私の担当に)

 

 

セールをしていた西武でショッピング ショートパンツを買いました。kao_21

 

 

ジャンボ宝くじをバラで購入。

 

 

3000円以上当たったことがありませんが「今回こそ・・・」で毎回購入。kao_11

 

夢を買うんですよね。

 

 

休養で身体も軽くなりプールではいつもの2000mを泳ぎました。

 

 

無理は禁物、必要ですね 定期的な休み

 

 

水泳 35分  2000m

 

 

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