寒い朝

2017年11月4日

急に寒くなりましたね。kao_2

 

湖面に渡り鳥がたくさん、ゴマのように見えますが・・・。

 

 

 鳥です。kao_22

 

 

黒く大きさはコマドリくらいです。

 

 

寒いところから飛来したのでしょうね。
明日も寒そうですね。

 

水泳 20分 1100m  +  壁キック5分

 

お風呂にサウナが身体を芯から温めてくれますkao_22

 

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