我慢・我慢!

2013年10月25日

肩の違和感は大分良くなりました。

 

 

明日が土曜日、日曜日は予定があり泳げないとなると

 

月曜日を泳がなければ、月末の29・30・31日はプールがお休みなので9日も

 

泳がないことになります。

 

 

珍しいことですね。

 

 

でも、競泳選手でもシーズンが終わると1か月くらい泳がないこともあります。

 

 

休むと能力が落ちると不安で休めないことも問題です。

 

 

休むことも ステップアップにつながることもあるんです。

 

 

切り替えができれば問題ありませんね。kao_21

 

 

今日も泳ぐのは我慢・我慢です。

 

 

 

水中歩行  300m

 

 

 

 

 

 

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