手術前検査

白内障の手術、左目もすることにしました。

手術は１５日

今日は目薬で瞳孔を開きました。

それでOKがでました。

手術が終わると１週間は運動できない、お風呂に入れないんです。

コロナ肥満が進みそうプールが再開するころに

８０㎏になっているかも？

食事を制限しないと危険

朝の散歩に夕方のストレッチにステッパー２０分しました。