明日はもっと寒い朝

今日から寒いが、明日にずれたようです。

寒波！？とそれほどでもない？今朝の感じ。

午前中はレンジフードのクリーニング、午後から見積もりでした。

正月気分が抜け仕事もそろそろ入ってきました。

久々にプール。

正月より今回の方が身体が重く感じ、増えてました。
明日からしっかり泳ぎます。

明日は雪が降ってもおかしくない気温のようです。

体調に気を付けましょう。

　20分　1100m + 壁キック3分間