疲れ気味からの転換

2012年10月10日

この2・3日疲れが残る日々

 

 

眠りも浅く 少々身体がだるい、でも半袖?長袖?迷いながら半袖でジョギングへ。

 

 

身体が重い・身体が前に進まない。kao_3

 

 

「こんな日もあるさ、ゆっくりのペースでスタート」3kmゆっくり1kmハイペース1kmダウン。

 

 

汗はでました ストレッチにトレーニング少々。

 

 

今日はお掃除エアコンと一般的なエアコンクリーニング。

 

 

集中力 欠如ぎみながら無事終了。kao_9

 

お客様には「臭いがなくなった!」と喜んでいただきました。kao_22

 

 

帰社途中、見積もり依頼の電話が2件、お客様2人に遭遇 お掃除の依頼。

 

 

プールへ行くと友人からお客の紹介。

 

 

帰りに一緒になった方が お掃除で困っていたなど仕事絶好調。kao_21

 

 

疲れたなんて言っていられない!

 

 

喜んでいただくことで疲れも吹っ飛び パワーがでます。

 

頑張ります。kao_22

 

 

icon16 5km 水泳 20分  1100m

 

 

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