窓サッシに浴室

毎年のお客様

実は先月２８日の予定でしたが

２６日に横腹を打撲、手が上がらない状況で今日に延期していただきました。

お忙しいのに日程を調整していただき

ありがとうございました。

２階の腰窓を外してのクリーニング

なんとか間に合いました。

午前中は雨が降っていたので浴室から入り

２階の窓へ

その後、昼休憩をはさんで１階の窓サッシを済ませました。

ペアガラスなので結構な重量、いつまでできるかな？

膝や肩・腕などリハビリし体力も維持し頑張ります。

２０分　１０００ｍ＋　壁キック５分水中歩行５分