足りない努力に成果なし！

努力は裏切らない！とも言い

「成果は努力に比例する」とも

成果がでないことも多く　諦めや人への責任追及へと鉾先が向くことも多いですね。

しかし、殆どの場合努力が成果に届かないケースでしょう。

諦めれば、モチロン成果には届きません。

「人の責任（成果の出ないのは）」では自分の足りない点は見えてこない。

足りない自分の努力の方向・質・強度を高めてみることで何かが見えてきます。

今、58歳で腹筋が割れるかに挑戦していますが、最初400回でしたが

今は600回、種目もクロスレッグアップ100回を加えて腹筋下部の強化に

力を入れています。

今までは100回を毎日していましたが特に目立った成果はでていませんでした。

足りないんです。600回で成果がでなければ、1000回もやります、楽しみです。

　35分　　２０００ｍ