雪は降りませんでした。

2018年3月8日

雪ではなく雨でしたね。icon03
今日は3DK丸ごとクリーニング

 

寒さ対策でフリースを着て臨みましたが熱い!

 

汗が流れてきました。kao_21icon10icon10

 

汗が冷えないように最後まで動き続けました。

 

シェイプアップができたかな。

 

 

転居の時期で引っ越し前後のクリーニングが多くなってきました。

 

 

本格的には後半に入ってからになります。

 

 

ペースを維持し無理をしないようにスケジュールを組みます。

 

 

水泳 20分 1100m + 壁キック5分

 

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