73.6kg?

2015年6月23日

プールから上がって更衣室での計量

 

 

73.6kg、昨日が74.0kgでした。

 

初めての74kg切りです。kao_22

 

今日は汗をタップリかいたせいかな?

 

 

朝は75kg、これもベストでした。

 

 

実は昨日泳ぐ前に「ヘルシア」(脂肪燃焼を促進する特茶)を飲みました。

 

昨日水泳の数値は74kg、これもベストでした。

 

 

これはヘルシアの効果なのでしょうか?

 

 

明日もヘルシアを飲んで泳いでみます。

 

 

これで、落ちるようなら「凄い!」ですね。

 

楽しみです。kao_11

 

水泳 20分

 

 

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