７３．６kg?

プールから上がって更衣室での計量

７３．６ｋｇ、昨日が７４．０ｋｇでした。

初めての７４kg切りです。

今日は汗をタップリかいたせいかな？

朝は７５kg、これもベストでした。

実は昨日泳ぐ前に「ヘルシア」（脂肪燃焼を促進する特茶）を飲みました。

昨日水泳の数値は７４kg、これもベストでした。

これはヘルシアの効果なのでしょうか？

明日もヘルシアを飲んで泳いでみます。

これで、落ちるようなら「凄い！」ですね。

楽しみです。

　２０分