8耐 初参加者の頑張り

2016年6月15日

今回「8時間耐久水泳」初めての参加は5名

 

 

その一人 Kさんは2カ月前は15分ほど泳ぐ練習程度

 

一緒に泳ぎながら持続時間を延ばしていきました。

 

 

参加を決める前に40分を泳ぎ参加を決意

 

仕事の帰り8時ごろから泳いでいます。

 

 

今日は早く来られたようで久々に泳ぎを見ました。

 

楽に泳いでいますが、スピードが上がったようです。

 

 

チームキャプテンのYさんが後に着いていましたが

 

後に着かれハイペースで泳いで少々疲れた様子でした。

 

 

着実に力を付けていますが、完泳には自分のペースで泳ぐことが大事ですね。

 

後に着かれてもマイペースですよ。kao_21

 

後2カ月、頑張りましょう。kao_22

 

水泳 35分  2000m

 

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