R-1で風邪ひかない?

2017年2月20日

妻が風邪のようです。kao_14
先週から喉の痛みと咳が止まりません。

 

 

今年の風邪の特徴でしょうか?

 

 

熱は微熱なのでインフルエンザではないようです。

 

 

風邪薬を飲んで大人しくしています。kao12

 

妻の発案で冬場だけでもと毎朝R-1ヨーグルトを食べています。

 

私もおかげで?体調は良いです。

 

 

今までは一般的なヨーグルトを食べていましたが、

 

それでも ここ数年寝込むような風邪はひいていません。

 

 

インフルエンザの予防接種もしたことがありません。

 

 

丈夫、丈夫と過信はいけませんね。

 

「無理しないでください、もう年なんですから」という声が聞こえてきそうです。

 

 

プールのおかげですね。

 

水泳、ジャグジー、サウナに水風呂様様です。kao_22

 

水泳 20分 1100m + 壁キック5分

 

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